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男人睡觉的时候,丁丁都在做什么

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众所周知,男生在早晨起床的时候,小兄弟也会跟着一起抬头。

好像在睡觉的时候小兄弟也补充好了能量,能够跟着一起“起床”了一样。

那在男人睡觉的时候,小兄弟都是怎么“休息”的,你知道吗?

男人睡觉的时候,丁丁都在做什么

01、小兄弟比你想象的更忙

在入睡之后,小兄弟也会跟着一起躺平睡大觉吗?

No no no……

小兄弟的“夜生活”,可比你想象的精彩得多了。

每当夜深人静之时,小兄弟会不慌不忙、有条不紊地进行“bo起-疲软-再bo起-再疲软”这个过程。

一晚上,大概会有3~5次,每次持续15~60分钟。

这个过程可以称之为夜间自发性bo起,简称“夜勃”,是睡眠状态下的自然生理反应。

睡觉的时候,身体的各个器官也读有了松口气休息的时间。那为啥大部分器官都休息了,小兄弟还这么忙?

因为白天清醒时,大脑会控制bo起中枢,也就是负责让小兄弟站起来的那个中枢神经,不让它轻易抬头(虽然有的时候也看不住)。

但夜晚睡眠时,大脑皮质放松了,那bo起中枢就活跃起来了,兴奋性得以自由发挥,导致小兄弟可以自由地开展“仰卧起坐”。

随着夜深和睡眠的深沉,bo起的过程会逐渐延长,程度也不断加强,两次bo起的间隔时间则不断减少。

在夜勃的期间,身体会给小兄弟灌注充足的血液,补充氧气、营养物质。

是的,小兄弟的“充电”可不只是躺平而已,它也是要“锻炼”一下的。

夜勃有助于维护男性的bo起功能,让小兄弟能够在需要的时候充满战斗力,以免你在实战中丢脸。

02、关于晨bo

晨bo的出现其实也没有完全的定论。

在知道了夜勃的存在后,晨bo某种程度上也可以说是夜勃的延续,是夜间循环的最后一次。

除此之外,小兄弟早晨抬头还有另外两个原因。

一个是膀胱提醒作用,膀胱里的尿液增加,刺激了神经,然后引起了晨bo。

不过小兄弟在起立的时候会因为充血而导致尿道变细,使得排尿变慢。想要加快速度用力的话还会很疼。

所以这个时候上厕所不要急。

还有一个原因,据说是因为雄激素在夜间分泌会逐渐增多,到了早晨正好是最高状态,就容易引起站立。

如果早上小兄弟没跟着你一起起床,不少男生就慌了,莫非自己不行了?

别太紧张。

虽然说晨bo很常见,但并不意味着每个人每天都会让小兄弟和自己一起起床。

影响小兄弟早晨抬头的因素还挺多的,首先就是年龄。

对于青春期的男生来说,晨bo是非常常见的。等到30岁之后,那方面的想法开始走下坡路了,小兄弟营业自然也不那么勤快了。

随着年龄的增加,小兄弟在早上抬头的次数越来越少,这是很正常的现象。

除了年龄之外,还有心理因素、健康因素等。

比如最近压力比较大、事情比较多,或者生病发烧什么的,就可能导致小兄弟摆烂。

毕竟这种时候也没心思想那些有的没的了。

当然,纵欲过度被榨干了导致抬不起头来也是有可能的。

不过,如果小兄弟连着很长一段时间都不和你一起起床……那还是去医院看看吧。

03、熬夜伤丁

现在大部分人都有熬夜的习惯。

虽然白天立志今晚一定早睡,但到了晚上就……

对于男人来说,如果在本该睡觉修复的阶段熬夜甚至通宵,那么打气充能的夜勃就没办法来找你了。

可能从一晚五次减少到三次,最后干脆不来了。

小兄弟少了夜间的修复,长此以往,局部血液循环势必受到影响,让它“力不从心”。

熬夜伤丁这件事,是真的。

所以下次再感觉自己的小兄弟表现的不好时,先反思一下,是不是最近又熬夜了

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